25년 2월 26일의 움직임(수영)

📅 날짜: 2025년 2월 26일 (수)
📍 수영 강습: 초급반 4주 차 (자유형 팔돌리기, 발차기, 배형 발차기)

 

🏊‍♂️ 수영 강습 기록

• 🏊‍♂️ 오늘 배운 내용
  • 자유형 기본 동작들 이후에 배형 발차기 연습
  • 킥판 잡고 배형 발차기 연습
  • 오늘은 양손 포개어 머리 뒤로 받치고 배형 발차기까지 배웠다.

• 💡 강습 중 느낀 점
  • 다른 회원님들을 보며 내 부족한 자세도 체크 할 수 있었다.
• 📌 🔥 다음 강습 때 신경 쓸 점
  ✅ 배형 발차기 할때 자전거 발구르듯이 안하도록 주의, 무릎이 수면 밖으로 나가지 않도록

💭 오늘의 움직임을 마치며

오늘은 2월 강습의 마지막 날.
강습 시간이 금방 지나갔고, 한 달도 정말 순식간에 흘러갔다.

3월이 기대되는 이유는, 여전히 배울 수영이 많기 때문이다.

오늘 강사님이 **"초급 때 발차기에 더욱 신경 써야 한다"**고 강조하며 강습을 마무리하셨다.
정말 공감 가는 이야기라서, 앞으로도 발차기 연습을 더욱 집중해서 해야겠다.

또, 오늘은 몇몇 회원분들과 이야기를 나눌 기회도 있어서
한층 더 의미 있는 시간이었다. 😊🏊‍♀️